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强制自律的app

7个软件

有不少姐妹问小编我有没有强制自律的软件?我们要想抵抗住那些视频、社交、游戏类的app带来的诱惑,着实不太容易,这时候就可以借助一些可以定时督促我们完成工作计划以及按时休息的手机app,让你培养良好的习惯。

那今天,小编整理了下使用至今自己最喜欢的几款自律APP,希望能对你的自律人生有帮助~


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